挑战自我——青岛拓展训练感想 [原创]

夕阳雪 · 发表于 2004-4-29 21:53:15

前言：拓展训练由来
英文为Outward Development，中文译为“拓展”或“外展”，原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难！一段历史这种训练起源于二战期间的英国。当时大西洋商务船队屡遭德国人袭击，许多年轻海员葬身海底。人们从生还者身上发现，他们并不一定都是体能最好的人，但却都是求生意志最顽强的人。于是汉思等人创办了“阿伯德威海上学校”，训练年轻海员在海上的生存能力和船触礁后的生存技巧。战争结束后，拓展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来，训练对象由海员扩大到军人、学生、工商业人员等群体。训练目标也由单纯体能、生存训练扩展到心理训练。

早上6点半出发，经过5个多小时的路程到达拓展训练基地：青岛海尔培训基地。经过短暂的吃饭休整后，1点半进入训练前的培训。
最初以为又是枯燥的讲座式培训，活动开始后听培训师一番讲解，觉得是一件很有意思的活动，因为我们都是年轻人，都充满年轻的气息，活动中所带来的乐趣和挑战是我们都没想到的，在培训师的引领下，畅所欲言，相互配合，顺利完成所有战前项目，随之而来的是：龙之队、狼之队、火箭队。
一同努力，一同接受重担，一同克服内心恐惧，一同完成任务，一同推心置腹，一同狂欢，一同建立最坚实的团队！谁是最勇敢的人，只有一个声音，抱着开放的态度去接受新的任务，勇往直前！这就是战前训练所带来的战前宣言！
拓展项目虽没有在电视上看到的那样令人"心跳"，但各个项目也不十分容易的轻松搞定，但回头再细细看所有科目的设置，却很有它的道理。
如背摔，它的要点是相信自己但更要相信你的团队。在队友做好配合动作的时候，所做背摔的队友大声一喊：准备好了吗？好了！在一声大喊中，背朝后直摔下去。感觉背摔的刹那，重心失去，但随之而来的是结实的臂膀，你成功了！
而有轨电车却真真切切的是加强团队精神和协作能力了。有轨电车并不是机械化的一个项目，其实它更像是一个拔河运动，要求的是技巧性与灵活度。在队长的指挥下，必须听从口令并保持一致才能前进每一步。
说到攀岩，大家想来并不陌生，在电视上、报刊、杂志上了解的也很多了。这个项目其实并不困难，相信培训教练和他所掌握的那根保险绳，还有就是你的队友给你的支持，你所得到的是胜利的喜悦。
说到空中断桥大概我是有点感想了。在下面给队友加油的时候，总感觉那桥并不是很宽也不是很高，而真的到了自己上去的时候，天！感觉就真的不是那么回事了，8米高的空中，眼前就是1米多是悬崖在等着你跳过去，好在后面没有追兵而是培训教练在给你加油，可就是老觉得腿在打颤，颤的8米高的桥也随着你颤。我说教练，你说我要是跳不过去，跳下去怎么办？教练说不是要保险绳啊！我说我也知道不会掉下去，我也知道有保险绳，可我就怎么老打颤呢？呵呵~教练说你看看前方，看看远方的山！我也就看了，我也就想了，我的队友都跳过去了，我怎么能跳不过去呢，我不能给我们团队丢人啊，我得跳！那我就一闭眼，也没感觉什么嘛，就迈出了那一步！后来是总结发言的时候一个队友说过这样的话很有道理：跳过去海阔天空，跳回来风平浪静。是啊，当我完成了自己想都不敢想的事时，就觉得自已还是很棒的，也使自己体会到了“人的潜力是深不可测的”这样一个道理。
的确，拓展运动虽不像其他极限运动那样具有很强的挑战性，但是极限运动强调单个人的意志，而我们的这次拓展重点是在加强团队精神和协作能力。我想这也应该是我们的领导和组织者的初衷。
拓展训练使我在人生中第一次深刻体会到了人的潜力是无尽的，集体的力量是无穷的。使我认识到，做任何一件事情，要有勇气跨出第一步，良好的开端是胜利的一半。

后记：一首感恩的心引起了大家的沉思，是啊，在人生的旅途中，遇到的或是失去的，都不要在意；用一个颗感恩的心回报失去的、回报得到的、回报你的亲人、你的朋友、回报给你制造过困难的人；用一颗感恩的心忘记过去的不快，看看你的未来，快乐无处不在。
朋友，不知你是否想过
在人生旅途上有许多际遇
是因为我们缺乏勇气与之擦肩而过
也或许由于团队涣散而与之失之交臂
相信自己迈出的第一步
相信团队给你的勇气
用一颗感恩的心
给你的亲人、朋友；相识的或是不相识的人
忘记所有的不快
敞开你宽阔的胸怀
放飞你的梦想
去迎接挑战
去收获希望

蓝沙 · 发表于 2004-5-5 16:58:49

心底有希望，世界就有希望。

秋子 · 发表于 2004-5-5 19:16:59

希望、梦想，点燃着每一个日子……

布布 · 发表于 2004-5-17 19:25:14

啊哟￣￣￣
雪雪减肥去来啊￣￣￣
效果咋样啊￣￣

痴人梦语 · 发表于 2004-5-19 07:46:38

当今，人，最难面对的是能够战胜自己、敢于挑战自己。

龙井茶 · 发表于 2004-5-22 21:51:10

英雄? 倒了
却竖起一座高峰?
供后人仰望?
真正的英雄? 　　
伸开臂膀?
就象摊开历史
冰冷的线条?
残酷的眼神?
坚硬的体魄?
在哪里都是丰碑?

秋萍 · 发表于 2004-5-29 22:56:51

英雄? 倒了
却竖起一座高峰?
供后人仰望?
真正的英雄? 　　
伸开臂膀?
就象摊开历史
冰冷的线条?
残酷的眼神?
坚硬的体魄?
在哪里都是丰碑?

好啊~~~是老龙的气魄！

云山皓歌 · 发表于 2004-5-30 10:33:30

谁知道那里有老人知足训练班？

南方有嘉禾 · 发表于 2004-6-1 19:07:34

我曾经在03年的三八节到东营参加过拓展训练，终生难忘。

杨柳晓风 · 发表于 2004-6-2 10:40:34

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我曾经在03年的三八节到东营参加过拓展训练，终生难忘。
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俺也去过，在2000年的秋天！
终生难忘，同感……

云山皓歌 · 发表于 2004-6-2 22:27:32

-=-=-=-=-=>
我曾经在03年的三八节到东营参加过拓展训练，终生难忘。
-=-=-=-=-=>
俺也去过，在2000年的秋天！
终生难忘，同感…… 。我没去过。今宵酒醒何处？

南方有嘉禾 · 发表于 2004-6-3 07:49:37

等有机会，我们工作室的弟兄姐妹们一起去感受。

小平 · 发表于 2004-9-8 16:57:53

写得极好！只有亲身经历过的人才会真正体验到其中的滋味！！

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